Цинк
Цинк-это микроэлемент, который играет роль во многих
метаболических процессах в организме человека: будь то гормональный баланс,
расщепление белков, заживление ран или деление клеток – цинк необходим для
поддержания этих процессов. Микроэлемент также способствует нормальному
функционированию иммунной системы. Особенно в период роста, достаточное
потребление цинка очень важно, потому что нехватка цинка может
привести к нарушениям роста и развития. В среднем нам нужно около 15 г цинка в
день. У детей дневные потребности зависят от возраста и пола.
Дневная потребность в цинке обычно хорошо покрывается с
пищей. Но поскольку цинк присутствует в растительных продуктах, таких как
бобовые, орехи и овсянка, а также в сырах в меньших количествах, чем в
морепродуктах, рыбе и мясе, вегетарианцы или веганы имеют небольшой
недостаток. Кроме того, животный цинк лучше усваивается организмом..
Дефицит цинка может проявляться различными симптомами , такими как
Недостаток концентрации
Выпадение волос
Хрупкие ногти
Плохое заживление ран
Усталость
Иммунодефицит
Кожные заболевания, такие как прыщи
Часто недоедание является причиной дефицита цинка. Повышенная потребность в цинке у женщин, пожилых людей и спортсменов может так же быстро привести к дефициту. Чтобы предотвратить дефицит цинка, вы можете употреблять цинк в качестве пищевой добавки, например, в виде таблеток или капсул. Аналогичным образом, в период простуды есть смысл принимать добавки цинка, поддерживающие иммунную систему.
Таблетки с цинком и многое другое можно заказать дешево на нашем сайте.
В нашем ассортименте вы найдете широкий выбор различных
добавок цинка из Финляндии в различных лекарственных формах, таких как таблетки, капсулы,
леденцы, шипучие таблетки или порошки. Таким образом, вы можете купить цинк в
высоких дозах и чистом виде или в виде комбинированной добавки с витамином С,
который помогает усваивать цинк в организме. Просто добавьте подходящий вам
продукт в корзину и сэкономьте до 60% на оригинальных продуктах .